熬夜起床臉腫成包子、坐整天小腹越來越悶、晚上翻來覆去睡不好、聚餐吃太油隔天下午昏沉？這些不是大病，但會默默拖垮你一整天。心元漢方 10 款養生茶包，中和 43 年中藥行第二代掌櫃親自配方，獨立茶包、熱水一沖就有，每款方向明確：
不知道從哪一款開始？可以先讀掌櫃寫的 養生茶包怎麼選 和 10 款茶這樣配，或加 LINE @xinyuan，掌櫃親自幫你挑。
十款看下來還是不確定？直接對照你最近最常出現的狀況，先挑一款試喝，比一次買齊實在。
| 最近常有的狀況 | 先試這款 | 主要成分 |
|---|---|---|
| 早上起床臉腫、下半身悶悶的 | 三仙盈濕茶 | 赤小豆、薏仁、黑豆、茯苓、陳皮 |
| 應酬聚餐多、吃得比較油 | 洛荷纖女茶 | 山楂、洛神花、荷葉、決明子 |
| 晚上翻來覆去，腦子靜不下來 | 紫薰眠夢茶 | 浮小麥、天麻、薰衣草、紅棗 |
| 白天提不起勁、講話沒力氣 | 黃耆元氣茶 | 黃耆、黨蔘、紅棗、枸杞 |
| 熬夜之後嘴巴破、口乾舌燥 | 金鶴退火茶 | 白鶴靈芝、七葉膽、金銀花 |
| 整天盯螢幕，眼睛又乾又澀 | 菊花清晰茶 | 菊花、枸杞、決明子 |
| 久坐辦公室，腰背卡卡緊繃 | 黑豆杜仲茶 | 杜仲葉、黑豆、黃耆 |
| 整天講話，喉嚨常常卡卡 | 大海吶聲茶 | 膨大海、羅漢果、麥門冬 |
| 換季、早晚溫差大的時候 | 粉光潤氣茶 | 粉光蔘、川貝、陳皮 |
| 男生想要日常的體力後盾 | 硬漢霸體茶 | 黑馬卡、紅景天、人參、黃耆 |
掌櫃常被問沖泡，其實記住「熱水、悶夠、回沖」三個字就好：
要說有沒有訣竅，我的答案一直都一樣：固定比喝多重要。店裡有位老客人跟我說，她最大的改變不是喝了哪一款，而是終於養成每天一杯的習慣。
全系列都是 14 入／袋，獨立茶包、好分裝。第一次買，掌櫃通常建議先抓兩款：一款對應你白天的狀況（例如黃耆元氣茶、菊花清晰茶），一款放晚上（例如紫薰眠夢茶）。喝完一輪知道自己喜歡哪個味道，再決定要不要常備。
可以，但不建議同一天把好幾款一起喝。分方向、分時段喝，你才分得出來哪一款適合自己；全部混在一起，只會變成「都喝過，但都不知道哪個好」。
這十款走的都是日常保養方向，用的是性質相對平和的藥材與劑量，跟醫師開的水煎藥是兩回事，當日常茶飲喝沒問題。不過每個人體質不同，孕期、哺乳期、正在服藥或有特殊狀況的朋友，請先諮詢醫療專業人員再喝。
養生茶包是店裡很常見的伴手禮選擇，獨立包裝、常溫保存、對方收到不會有壓力。不知道送什麼方向，加 LINE @xinyuan 跟掌櫃說對方的年紀跟狀況，我幫你配。
可以。心元蔘藥行門市在新北市中和區新生街 284 號，每天 09:00–21:30，電話 02-2221-2248。走進來現場聞味道、直接問掌櫃，是網路上做不到的事——這也是我們開了 43 年還在做的事。
坦白說，市面上茶包很多，我不會說我們哪裡最好。但有三件事是我們一直在做的：
想更完整了解怎麼判斷一包養生茶好不好，掌櫃另外寫了一篇 養生茶包怎麼選，把原理、對症挑法、禁忌跟沖泡一次講清楚。
※ 本區商品皆為食品、非藥品；孕婦、哺乳期與特殊體質請先諮詢醫療專業人員。